当幻天重新睁开眼发现自己在医护室，身上的伤已经用绷带绑好了。红烟从外面进来抱怨着：“忙死了，最近都没时间午睡了，诶幻天你醒了。”
“姐姐than you”幻天笑着说。
“你还好意思跟我说than you”幻天扭着幻天的耳朵，幻天急忙说道：“姐痛。”
“知道痛了，活该。”红烟没好气的说着。
幻天用忧郁的眼神：“这能怪我吗，谁叫对方是止流级别的我不用，我不被她打死了。”
“你还跟我找借口。”
“……”
“幻天你要铭记在心，不要在轻易的使用俱灭三式。”红烟叹了一口气慈祥的说着。
“姐姐你一直都没告诉我为什么，你这样会导致我们好奇越来越重的，到时是不是用一下。”
“好吧，我告诉你。第一式热火焚烧，你是不是用出来后浑身有种燃烧之感。“
“是啊。”
“那是在燃烧你的脂肪来提取你所需的能量，有减肥之效。”
“恩”
“但脂肪如果长时间缺少……”看着幻天笑着说：“会引起人体维生素A、D的缺乏症，出现皮肤干燥、脱落、及夜盲症、干眼症等疾病。”
“啊，我不想做瞎子。”
“嘿嘿所以说叫你少用，第二式精气流失。”
“这个我知道，是将自己的血液转化能量太提升战斗力。”
“这个提升的战斗力，比先前的高。我比较提倡你用这一招。
“万一我弄的气血不足怎么办，我还要我的幸福生活。”
“我看你就想到那个。”红烟眉头一皱。
“第三式生命如火，将自己生命当成火焰一般燃烧直到燃烧殆尽方能停止。”
“难道真的没有办法。”
“古往今来，未出现一人做到。”看到幻天垂头丧气的样子安慰着：“不要灰心前人做不到的事并不代表后人做不到。”
“恩，说的也是。”
“不管你以后用那种都必须在十分钟之内，这样的消耗不很多补充起来也方便。”
“恩”
“我还有事先走了。”
“姐姐走好。”
在走到门口将起关上“其实三十分钟才是你的适点。”
幻天发现旁边也有个帘心想：“难道是雨婷？”
用手将帘子拿开，发现一个身穿纯白色衣服的女子脸长得还算漂亮也算是一个美女。那女刚睡醒就发现一个男子在看着自己急忙用手挡在胸前：“你对我做了什么。”