听得钟辰的解说，罗刚却是终于意识到自己的错误了。
“都怪我以前听不进你的话，以后我罗刚不论是在数武仙境，还是在现实中都一定努力修炼，再也不偷懒作假了。
可是，我现在不仅累，还受了伤，可不可以先吃点东西再炼呢？”
罗刚性情憨厚耿直，对修炼没什么感悟，几乎与朱飞是一样一样的。
要说有感觉，那就是痛、酸、麻，反正练功就是受苦受难，而他的神魂力很难接受那种刻骨铭心的痛苦感觉。
为了消除那些痛苦感觉，他只能继托于吃，用好吃的来压制调理那些不好的，身材也就这么炼成了。
“不行，必须现在练，否则要么你永远在我眼前消失，要么我一直和你一起平淡下去，依然由你罩着我。”
他们从小一起长大，无论是在现实中，还是在数武仙境里，罗刚一直都是挡在钟辰身前的肉墙。
只不过以前他们一直都在学院进修，虽然也是在数武仙境里的学院里，但学院系统内是禁止一切武斗的。
所以其中也禁止了一切战斗能量，最多只能像普通人一样动下拳脚，毕竟这是一方育养儒武根基的世界。
可是，如今他们已经年满十八岁，必须走进修炼系统，将在学院里学到的理论知识运用起来，否则那些都是空谈。
当然了，其实像钟辰这样的情况，照理说是应该有特殊权利的。
只是由于很多原因，钟辰的特殊权利被别人顶替掉了，只能自己选个修炼门派谋出路。
“哎哟喂嘞，真是太难受了，为了以后能跟着辰哥吃香的喝辣的，我罗刚必须拼一把，今后也一定要好好享受一番被人罩着的滋味。”
听着钟辰此时所说不像是开玩笑，罗刚也就嘀咕着十分艰难的翻滚坐了起来，而后领取三拳门的基础吐纳法和十字冲拳秘籍。
当他确定领取后，随之相关信息直接没入他的身体，就像触电似的令他浑身一抖，却是系统自动传法功能在起作用。
毕竟这是脑电波魂感系统，功法知识等是都可以直接传授的，但想要灵活运用，还必须靠自己努力练习。
“别吵。
静心凝神，吸气下沉。
抬头挺胸，吐气轻幽。
往复循环，吐纳绵长。”
现在的钟辰对这些已经非常熟悉，而以前也只不过是处于非修炼区，又没有系统作引导，根本就没效果而已。
如今已经到了修炼区，而且还得到了系统功法传承，显然不是在非修炼区可比的。
这般，在系统的引导下，钟辰和罗刚都逐渐进入修炼状态，一晃就到了中午时分。