燧人和有巢本身就有大罗金仙的修为，高屋建瓴下，修炼以炼体为主的九转金身并不吃力。
不过短短的半年时间，他们就将九转金身修炼到了第七转，初步修成了不灭金身。
至于长老们，除了华胥还未修成第七转外，其他的也都修炼到了第七转。
虽然还未修炼天罡法术，但他们的实力起码提升了七成。
大罗之下的长老们就算只靠肉搏，在同境界里也不算弱者了！
事实上，九转金身对他们来说最重要的不是炼体，而是功法中关于大罗道果的孕育方法！
燧人和有巢虽然已经证道大罗金仙，但却并没有孕育出大罗道果来，他们甚至都没有这个概念。
主修元神，又没有大罗道果的大罗金仙，严格来讲只能算是个半成品，是很难与同级别的大罗相争雄的。
当然，李一鸣虽然也没有大罗道果，但他在遮天世界成就了红尘仙，拥有属于自己的仙之神则，与大罗道果有异曲同工之妙。
甚至他因为体质强大，又修炼了炼体功法，在战力上要比同级高出好几倍，哪怕越级而战，对他而言都不算什么困难的事。
李一鸣将九转金身等重要的功法法术传给他们，之后才利用妖族天庭玉简记录的方式，花了将近半月的时间，将他在西游世界看到过的法术、阵法知识制作成玉简，让其他族人有所启蒙。
这个时候的人族虽然没有属于自己的文字，但好在只要是修行中人，基本上都会妖族文字。
妖文才是此时人族高层的通用文字，这是女娲娘娘造人之后，留给人族的唯一传承。
至于先天神文，就不是普通仙人能够接触得到的了。
先天神文是文字也是宝物，是天地法则凝结而成，拥有不可思议的威能，一般都是在特殊情况下才会孕育出先天神文。
有些世界甚至以修炼先天神文为主，修为越强，掌控的先天神文就越多，到了最后甚至能媲美盘古大神开天辟地！
……
至于为什么不将九转金身和天罡法术也制成玉简，那是因为这些功法毕竟不好张扬，一旦泄露出去恐怕会有人族难以承受的后果。
事实上，在李一鸣给大家分析了人族的处境后，他们就已经决定低调行事了。
九转金身和天罡法术只在第一代人族内部流传，巽风玄典倒是可以拆分出传给一些资质良好的后辈子弟。
大体上来讲，除了一些较为低端的法术、阵法以及炼器知识，人族明面上的主修功法只能是金丹大道。
毕竟人族才出世一万年，而且有几乎与世隔绝，贸然出现一大堆高级功法和修炼知识，不惹人怀疑才是怪事。